Nordic Walking Kurs

• Einführung in die Nordic Walking Technik

• Spaß und Bewegungsfreude in der Gruppe

• Gezieltes Ausdauer- und Ganzkörpertraining

• Spezielle Kräftigungs-, Mobilisations- und Dehnungsübungen mit den Nordic Walking Stöcken

Sportbekleidung ist erforderlich, Stöcke können gestellt werden

Ein wichtiger Hinweis: Auf Anfrage bei ihrer Krankenkasse können ihnen bis zu 80% der Kurskosten erstattet werden!

Anmeldung in der Praxis